Latin fusion

Bérces Zsuzsanna

Fitness and Dance by Zsu

A LatinFusion program egy latin zenék által inspirált, táncos fitnesz edzés, amely a latin és a nemzetközi zenék és táncmozdulatok felhasználásával dinamikus, izgalmas, vidám és hatékony fitnesz programot eredményez, gyors és lassú ritmusokat ötvöz. Ez az aerob/fitnesz módszer a kardio és erőnléti edzést egyedülálló arányban tartalmazza, így egyben formál és erősít.

A programban megtalálhatók az aerob, a szakaszos, valamint az úgynevezett ellenállásos edzés alapelvei, így maximális kalóriafelhasználást, szív- és érrendszeri előnyöket, valamint zsírégetést és alakformálást biztosít. A mindenki által könnyen megtanulható, kardio-alapú táncmozdulatok erősítik a testet és elsősorban a popsit, a lábakat, a törzsizomzatot, a hasat és nem utolsó sorban a szervezet legfontosabb izmát, a szívet mozgatják meg.

További előadók
Latin fusion

Bérces Zsuzsanna

A LatinFusion program egy latin zenék által inspirált, táncos fitnesz edzés, amely a latin és a nemzetközi zenék és táncmozdulatok felhasználásával dinamikus, izgalmas, vidám és hatékony fitnesz programot eredményez, gyors és lassú ritmusokat ötvöz. Ez az aerob/fitnesz módszer a kardio és erőnléti edzést egyedülálló arányban tartalmazza, így egyben formál és erősít.

A programban megtalálhatók az aerob, a szakaszos, valamint az úgynevezett ellenállásos edzés alapelvei, így maximális kalóriafelhasználást, szív- és érrendszeri előnyöket, valamint zsírégetést és alakformálást biztosít. A mindenki által könnyen megtanulható, kardio-alapú táncmozdulatok erősítik a testet és elsősorban a popsit, a lábakat, a törzsizomzatot, a hasat és nem utolsó sorban a szervezet legfontosabb izmát, a szívet mozgatják meg.

Fitness and Dance by Zsu

helyszín: fejlődés terem

Bemutató edzések

Elhozzuk Neked a legizgalmasabb edzésformákat, bemutatjuk a hazai trendeket, irányzatokat és láthatod, hogyan működik egy interaktív és izgalmas élmény-edzés.
A mymove.hu összes ismert arca jelen lesz a rendezvényen és együtt edzzhetsz velük, valamit kérdezhetsz a bemutató után közvetlenül tőlük is.

fejlődés terem lurdy ház

helyszín: siker és tudatosság terem

Szakmai előadások

Tudod, hogy a piacvezető márkák mögött milyen stratégia van? Tudod, hogy mik az énmárkaépítés lépései? Ha ilyen és ehhez hasonló tudásanyagra vágysz, akkor ez a rendezvény Neked szól! Keresd bármelyik terem előadásait és gazdagabban mész haza, vásárolj LEGENDARY jegyet és megkapod minden előadás hanganyagát, így ismerkedhetsz, nem maradsz le semmiről.

siker terem tudatosság terem

helyszín: kiállítótér

Szuper kiállítók

Bérgyártáson gondolkozol, netalán logisztikai partnert keresel? Egészséges alapanyagokat szeretnél az edzőtermedbe vagy új edzőt keresel? A kiállítótérbe elhozzuk a hazai vezető márkákat, hogy szabadon ismerkedhess és kapcsolatot építhess velük. Névjegykártyát mindenképp hozz magaddal!

helyszín: online

fitness évtervező

A rendezvényt követően szükséged van plusz motivációra? Az évtervező rendezvényünkön megkapod. Fitness témájú online webinárunkon szakértő segít megtervezni a sikeres 2023-as éved. Tervezz, ötletelj, segítünk rendszerbe állítani az évet.

helyszín: online

Beauty évtervező

A rendezvényt követően szükséged van plusz motivációra? Az évtervező rendezvényünkön megkapod. Beauty témájú online webinárunkon szakértő segít megtervezni a sikeres 2023-as éved. Tervezz, ötletelj, segítünk rendszerbe állítani az évet.